| bogdanovruslan576 | Дата: Воскресенье, 12.04.2020, 22:19 | Сообщение # 1 |
|
Мыслитель
Группа: Модераторы
Сообщений: 109
Статус: Offline
| Тема: О технике упражнений, их развивающей (оздоровительной) и воспитывающей значимости. Строевые упражнения (ранее изученные
упражнения).
https://cloud.mail.ru/public/5GJN/4t1gGc7PA
Выполнить упражнения: И.п. ноги на ширине плеч, упор присев, с упора на руки ноги назад, ноги к себе в упор присев, стойка.
Три подхода по 15 раз в течении дня.
|
| |
| |
